Marite, Autore presso Marité

Crescita personale

Mindfulness

Psicologia Positiva Psicologia, Musicoterapia Senza categoria

San Valentino Consapevole

Marite14 Febbraio 2023

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Buongiorno Anima Bella, e BUON SAN VALENTINO come stai oggi? Se mi segui su instagram saprai della sfida che ho lanciato per la giornata di oggi. A San Valentino le coppie spendono soldi per cene e fiori, per cioccolata e varie, ma io oggi vorrei sfidarti a…

Psicologia Positiva Psicologia, Musicoterapia

Benvenuto Settembre!

Marite6 Settembre 2021

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Buongiorno e buon lunedì! Benvenuto settembre! Il mese che da inizio a tutte le attività dell'anno, questo secondo me, è il momento per iniziare qualcosa di nuovo o rimodulare qualcosa di già esistente Voglio consigliarti due libri che potranno esserti…

Psicologia Positiva Psicologia, Musicoterapia

Quanto è importante sapere cosa si vuole nella vita?

Marite30 Agosto 2021

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Buongiorno e buon lunedì, ci siamo quasi, l’estate sta volgendo al termine e sta per iniziare un nuovo anno carico d’impegni. Una delle domande che mi sono fatta all’inizio del mio percorso Mindfulness, è stata: “è questa la vita che…

Counseling

Musicoterapia

Psicologia Positiva Psicologia, Musicoterapia

Sono diventata l’Architetto della mia vita!

Marite23 Agosto 2021

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Ciao, Come procede la tua estate? Oggi vado dritta al punto…Essere una Mindfulness Coach o avere la valigia degli attrezzi di una Terapeuta, non significa essere sempre al top, i momenti “no” capitano, come ad ogni essere umano! L’importante,…

Crescita personale

Psicologia Positiva Psicologia, Musicoterapia

“Chiediti se conta davvero il pensiero altrui su di te!”

Marite25 Giugno 2021

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Ciao, che bello ritrovarti qui! Ci penso molto in questo periodo, troppo spesso ci facciamo condizionare dai pensieri che gli altri hanno su di noi. Abbiamo dei progetti, degli obiettivi, dei sogni da realizzare, ma, non so se ti capita…

Mi sono fatta condizionare troppe volte…

Marite27 Aprile 2021

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L'altro giorno stavo facendo un riepilogo della mia carriera musicale, oramai sono vent'anni che sono nell'ambiente musicale come professionista, ho iniziato in tenera età a cantare. Riflettevo sulla strada percorsa e su quanto tempo io abbia impiegato per essere la…

Crescita personale

Psicologia Positiva

Hai mai sentito parlare delle Quattro finestre delle relazioni?

Marite8 Marzo 2021

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Buongiorno e buon inizio settimana! Spero tu abbia passato uno splendido Week - end. Se stai seguendo Pillole di Resilienza, saprai che gli ultimi due sabati del mese ci occupiamo di due temi diversi riguardanti la Crescita Personale, l'auto…

La Primavera è in arrivo!

Marite1 Marzo 2021

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Come procede il tuo percorso verso la consapevolezza e la calma? Non so perché ma nella mia mente, è primavera ormai da un po', malgrado i capricci meteo di qualche settimana fa. Mi sveglio ogni mattina con il sole e…

Un Nuovo anno alle porte…Cosa porti con te?

Marite22 Dicembre 2020

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Questo 2020 sta finendo e non è stato per nulla semplice, per alcuni è stato più duro che per altri... Il covid ci ha messo e continua a metterci davvero a dura prova, ma se hai ascoltato l'ultimo episodio del…

Cos’è la Mindfulness e quali sono i suoi benefici?

Marite11 Novembre 2020

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Mindfulness significa essere consapevoli, pienamente e totalmente presenti in ciò che ci accade nel momento presente! Nella quotidianità la vita corre molto veloce, non ci rediamo conto che vivere proiettati nel futuro o nel passato ci porta a: Sprecare la…